休眠してました！！

志半ばどころか・・・

見事に2週間ほどで停滞というか、

行動が伴わなくなってしまいました。

今年こそはとも思いながら、

今日はもう１月１５日。

はやくも半月が過ぎ去ろうとしています。

*

一人ライザップを再開しよう！

Goalは・・・

体重：６９ｋｇ

体脂肪率：１５％

今日からスタート！

２０１６年１月１５日（金）１１：４５